Milí deváťáci, v týdnu po pololetních prázdninách nás čeká druhá část dílny práce se stresem. Připomínáme, že v mezičase máte za úkol zkusit některé z tipů, o kterých jsme mluvili. Inspiraci můžete čerpat jednak z toho, co zaznělo od nás, jednak z nápadů od vašich spolužáků, které visí na posterech ve třídě. Níže navíc najdete odkazy, které jsme vám zmiňovaly.Relaxační dýchání https://www.youtube.com/watch?v=aXItOY0sLRYAplikace “Calm”, aplikace “Nepanikař” - ke stažení do mobiluŘízená relaxace (Terapeuti Brno) https://www.youtube.com/watch?v=2n0ka8vLMDcZvuky pralesa https://www.youtube.com/watch?v=8myYyMg1fFENevypusť duši http://nevypustdusi.cz/infografika/?_gallery=gg-1-115“Jak se (s)přátelit se stresem” (Ted talks):https://www.ted.com/talks/kelly_mcgonigal_how_to_make_stress_your_friend?language=csV případě nejasností se na nás neváhejte obrátit. Budeme se na vás opět těšit a přejeme hodně štěstí! Tereza a Helena